2019-01-18から1日間の記事一覧

雨の音にも癒しの効果があるよ!

はじめまして。しげちゃんねるです(。・ω・。) 水が流れる音にはリラックス効果があります。水だけでなく自然が生み出す音には『1/fゆらぎ』という人間の耳には聞こえない超音波が含まれていて、これを脳が感知するとα波が出てリラックスできるそうです(=゚ω゚)ノ …